Kategoria: Utti Hietala

Wilenius & Hulkki Podcast #50

• 28.7.2021

Hietala: Treenijaot – hybridi- eli yhdistelmäjaot

• 19.7.2021

Hietala: Ruokavalion nyrkkisäännöt #6 – vitamiinit ja mineraalit

• 1.7.2021

Hietala: ruokavalion nyrkkisäännöt #5 – et kehity ilman rasvaa

• 1.7.2021

Hietala: ruokavalion nyrkkisäännöt #4 – hiilihydraattien ajoitus

• 1.7.2021

Hietala: ruokavalion nyrkkisäännöt #3 – proteiinin määrä ja tarve

• 1.7.2021

Hietala: ruokavalion nyrkkisäännöt #2 – toimiva kalorimäärä kehittymiseen

• 1.7.2021

Hietala: ruokavalion nyrkkisäännöt #1 – ravinnon merkitys kehityksen tavoittelussa

• 1.7.2021